Over mij
Even voorstellen…
Ik ben Nienke Verkade, 31 jaar, en ik woon samen in het mooie Kerkwijk. Ik ben enthousiast, empathisch en betrokken, maar ook nuchter en praktisch. Ik hou van diepgang, maar geloof dat inzicht pas echt waarde krijgt als je weet hoe je het kunt toepassen in je dagelijks leven.
Na mijn burn-out begon een periode van diepe verandering. Ik dacht mezelf goed te kennen, maar kwam erachter dat ik vooral bezig was geweest met ‘doorgaan’. Alles zelf willen doen, de lat hoog leggen, controle houden, ik hield alle ballen in de lucht, maar verloor het contact met mezelf.
Juist die periode leerde me om écht naar binnen te kijken. Om te voelen, te vertragen en te begrijpen wat er onder de oppervlakte speelde. Dat was niet makkelijk, maar wel waardevol. Het gaf me rust, grip en richting.
Vanuit die ervaring ontstond mijn praktijk: Krijg Grip. Omdat ik weet hoe het voelt om vast te lopen én hoe bevrijdend het is als je jezelf weer terugvindt.
Naast mijn werk als coach ben ik ook gewoon mens. Iemand die graag lacht, leert, geniet van kleine dingen en die af en toe gewoon een tikkeltje onhandig is. Dus als je nieuwsgierig bent naar wie ik ben buiten de praktijk…
Volg mij op Social Media:
Wat niet iedereen weet van mij…
Met de achternaam Verkade is het geen verrassing: ik ben gek op chocolade! Maar niet zomaar chocolade… Nee, geef mij maar Kinder reepjes. Daar kun je me ’s nachts voor wakker maken.
Een goed koffietje buiten de deur maakt me blij. Ik hou meer van koffie dan van wijn, al zeg ik geen nee tegen een rosé op een zonnig terras of een glas rode wijn bij een winterse maaltijd. Maar echt vaak zie je me niet drinken. Meestal hou ik het lekker bij (ice)thee.
Ik kook graag, vooral in het weekend. Nieuwe recepten uitproberen en lekker eten staan hoog op mijn lijstje.
Reizen vind ik heerlijk. Vroeger kreeg ik heimwee bij de buren, nu kan ik volop genieten van nieuwe plekken en culturen.
Gezelligheid is fijn, maar ik laad het beste op in mijn eentje. Even niks, en dan kan ik de wereld weer aan.
Ik hou van slechte Nederlandstalige romcoms (hoe slechter, hoe beter), zit op zondag klaar voor Max in de F1, en ik ben het gelukkigst met mijn handen in de aarde en bloemen om me heen.
Oh, en kan niet? Bestaat niet in mijn woordenboek. Geef mij een uitdaging en ik ga ervoor.
Brain Balance Coach
Brain balance coaching helpt je bij het vinden van de oorzaak van je gedrag, gewoontes en patronen. Hierdoor ga je herkennen wat de oorzaak is van je klacht aan de hand van de 7 Brain Balance pijlers: Voeding, Beweging, Brein Kennis, Ontspanning, Omgeving, Slaap & Ontspanning
Orthomoleculair Adviseur Basis
Orthomoleculaire behandelmethode streeft naar het optimaliseren van de gezondheid door het lichaam te voorzien van de juiste hoeveelheden essentiële voedingsstoffen, zoals vitamines en mineralen, voor het bevorderen van natuurlijke genezingsprocessen en preventie van ziekten.
Transformational Cupping Detoxing & Bodywork
Transformational cupping is een therapievorm waarbij glazen cups op de huid worden geplaatst om door middel van vacuümtechniek diep weefselherstel te bevorderen, gifstoffen af te voeren en spanning in het lichaam los te laten, met een focus op zowel fysieke als emotionele heling.
Hoe klanten mij ervaren
“Vanaf het eerste gesprek voelde ik me meteen op mijn gemak. De manier waarop jij luisterde en mij hielp om mijn doelen helder te krijgen, was precies wat ik nodig had. Dankzij jouw praktische tools en steun ben ik sterker in het stellen van mijn grenzen en voel ik me meer in balans. Ik ben blij dat ik deze stap heb gezet!”
– Laura
Ben jij klaar om jezelf terug te vinden en weer grip op je leven te krijgen?
Samen zorgen we ervoor dat jij vol energie en zelfvertrouwen vooruitgaat!